Ayurveda er en holistisk indisk videnskab, der anslås til at være over 5000 år gammel.
Ifølge den ayurvediske teori er mennesker sammensat af fem elementer: luft, vand, ild, jord og rum. Disse elementer kombineres i kroppen til at danne 3 energier eller dosha, kaldet Vata, Pitta og Kapha.
Alle mennesker er født med en blanding af disse 3 doshaer, hvor en dosha normalt er mere dominerende end de andre.
At sørge for at vores doshaer er i balance, er nøglen til at finde og opfylde din optimale mentale og fysiske sundhed.
Når dosha er til stede i deres naturlige form, er du den mest afbalancerede version af dig selv.
Men i en ubalanceret tilstand afbryder de din naturlige strømning, hvilket påvirker dit energi niveau og kan føre til dårligt helbred og fordøjelse.
Jeg tilbyder velvære konsultationer i Ayurveda, hvor jeg tilbyder konsultationer indenfor søvn, sundhed og lykke, bedre fordøjelse, din personlige kropstype, spis efter din kropstype, livsstil efter din kropstype og motion efter din kropstype.
Se mere om priser her